أسباب رائحة الفم الكريهة

يعاني الكتير والعديد من الأشخاص من راءحة الفم الكريهة وهدا المشكل يسبب الإحراج كما أنه مزعج جدا لا يستطيع أي شخص الهروب منه ومن هنا نطرح عدة تساؤلات حول هده المشكلة فماهي الأسباب التي تسبب راءحة الفم الكريهة؟ وماهي طرق علاجها؟ وماهي بعض الوصفات التي تساهم في علاج رائحة ألفم الكريهة ؟

1- أسباب رائحة الفم الكريهة

هنالك الكثير من الأسباب التي تسبب في راءحة الفم الكريهة ومن هنا نستحضر بعض منها وهي كالآتي :

•  تناول المواد الكحولية ،وكدا تعاطي المكملات الغداءية.
• يعاني العديد من الأشخاص من مشكل تغير رائحة الفم اتناء النوم ويرجع ذلك إلى توقف إفراز الخلايا اللعابية عند النوم ،وهدا ما يسبب راءحة الفم الكريهة ودالك راجع إلى تحفيز البكتيريا التي تسبب دالك.
• كما يمكن أن يؤدي جفاف الفم إلى ضهور واضح لرائحة الفم الكريهة بحيت يعمل اللعاب الموجود في الفم إلى تطهير ه وترطيبه، وعندما يجف الفم تضهر راءحة الفم الكريهة.
• استخدام خيط تنضيف الأسنان وكدا المضمضة.
•  يساهم بشكل كبير  التدخين من ضهور الرائحة الكريهة للفم المدخنين ودالك راجع إلى المواد الكيماوية التي تبقى داخل فم المدخن اتناء تدخينه، كما يمكن إصابة المدخن بعدة أمراض خطيرة على صحته هو بغنى عنها  .
• مضغ المقدونس والنعناع،للحفاظ على راءحة منعشة وفم نقي.
• يعد الأطعمة الغداءية هي المصدر الرئيسي لراءحة الفم الكريهة كما يمكن أن يسبب تناول البصل والثوم والإمساك إلى ما دالك من الأطعمة ضهور راءحة كريهة في الفم .
• يمكن أن تكون راءحة الفم الكريهة ناتجة ،عن إصابة الشخص بأمراض اخرى، ندكر منها الإلتهابات الرئوية ،مشكل المعدة والجهاز الهضمي، الكلي ،والتهاب الحلق إلى ما دالك من المشكلات الأخرى متعددة.
• كما يمكن الأدوية الخاصة بالحساسية الأنف والجيوب الأنفية والتي تؤدي إلى جفاف الفم مما يجعل ضهور راءحة كريهة بالفم .
• أن الحمل يعد كدلك واحد من أسباب ضهور راءحة كريهة بالفم بسبب الغتيان والقيء المتكرر وتغير الهرمونات اتناء فترة الحمل .

2- علاج راءحة الفم الكريهة

هناك العديد من طرق علاج راءحة الفم الكريهة ومن هنا ندكر بعض منها وهي كالآتي

• معالجة الأسنان والرجوع إلى الطبيب لتأكد من سلامة الأسنان وكدا اللثة.
• مضغ العلكة الخالية من السكر لتجنب أضرار .
• المداومة على غسل الأسنان يوميا،بمعجون الأسنان وفرشات صحية .
• معالجة المشكلات الأخرى التي تؤدي إلى ضهور راءحة الفم الكريهة.
• شرب الماء بكترة يعمل على التخلص والحماية من الرائحة الكريهة، لأنه يعمل على الحفاظ على رطوبة الفم ،وهي تحافظ على الحماية من  الجراتيم والبكتيريا التي تسبب جفاف الفم وكدا  راءحة الفم الكريهة.
• ومن المكونات التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، بكربونات الصوديوم .

3- وصفات تخلص من راءحة الفم الكريهة

توجد الكتير من الوصفات الطبيعية التي تساهم بشكل كبير جدا في مكافحة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة وندكر بعض من هذه الوصفات :

الوصفة الأولى

1. ملعقة كبيرة من القرنفل
2. والقليل من السواك المغربي
3. وأوراق الزيتون .

طريقة التحضير

نأخذ إيناء فيه مقدار تلات كؤوس من الماء ونضيف عليه الملعقة من القرنفل والسواك وأوراق الزيتون نتركهم لأن يغلى الخليط وبعدها نصيفيها ونضع في قنينة من زوجاج ونقوم كل يوم بمضمضة هدا الماء مرتين أو أربع في اليوم من تلات دقائق إلى أربعة دقائق  ،تصبح راءحة الفم منعشة و تتخلص نهائيا من راءحة الفم الكريهة.

الوصفة التانية

1. نصف كوب من الخل
2. وكوب من الماء الدافئ

طريقة التحضير

نخلط كل من الخل والماء الدافئ ويستخدم للغرغرة يوميا يعمل على التخلص من البكتيريا المسببة لراءحة الفم الكريهة.
   وخلاصة القول أعزائي القراء أن مشكل راءحة الفم الكريهة يعاني منها العديد من الأشخاص وهي متعددة الأسباب وكدا متعددة الطرق العلاجية وينصح الم تنفع معها هده الطرق التي سلف الدكر في مقالتنا هته ينصح بمراجعة الطبيب من أجل الحفاظ على صحت أسنانها وصحتنا ككل .