 |
| 9 فوائد صحية مدهشة للزعتر |
الزعتر هو عشبة تستخدم لأغراض متنوعة كالطبخ والأعراض طبية كدلك كما أن هده العشبة (الزعتر) تنمو في دول البحر المتوسط في الغابات فلها راءحة زكية. ومنه كدالك من يزرعه الإنسان ويتميز بداقه الحار والمر ومن فوائد الزعتر منها
1- علاج للجهازالهضمي:
فهو يساعد على معالجة مشاكل الجهاز الهضمي كما انه مضاد للبكتيريا والإسهال وتطهير المسالك البوليةويعالج الربو والسعال كما يساعد كدالك على امتصاص المواد الغذائية
2- فوائد الزعتر للوجه
يساعد الزعتر على تفتيح وتوحيد لون البشرة ويمكن من التخلص من السواد ومن حب الشباب ويساعد كدالك فيطرطيبها كما يمتاز بالكتير من المضادات الأكسدة الضروريةوالمفيدة للبشرة
3 تحفيز المناعة
الزعتر غني كتير بالفيتامينات(a )والفتامين (c )فهو يحمي من نزلات البرد الحادة.فمن الصعب على الحصول على كل الفتامينات الضرورية للجسم من خلال النضام الغدائي واستعمال الزعتر كعنصر غدائي يمكن في تعزيز مناعة الإنسان.
4- يحسن الحالة المزاجية والنفسية
الزعتر يساهم بشكل كبير على تنشيط الخلايا العصبية مما يادي الي تهيج المشاعر الإيجابية التى تادي كدالك الى حالة نفسية مرتاحة ومستقرة لكل شخص.يتكون زيت الزعتر على مادة دات مميزات مختلفة منها من تستخدم كعلاج وأخرى معطرة.5- فوائد الزعتر بالنسبة للنساء الحوامل
الزعتر يساعد النساء الحوامل على تجنب بعض الأمراض التى تصاب بها كالتهاب الجهاز التنفسي والسعال ونزلات الزكام
كما يمكن لوضع زيت الزعتر على شعر لتخفيف من تساقط الشعر لأن في فطرة الحمل يكون شعر النساء يتساقط بكترة.